Tjenester

Vi tilbyr konsultasjoner både på kontoret og som E-terapi

E-terapi

Når vi møtes til samtale, kan du være trygg på at alt vi snakker om blir mellom oss. Jeg bruker en sikker løsning som ivaretar konfidensialiteten din hele veien, og du trenger ikke laste ned noe ekstra – det fungerer rett i nettleseren din.

Du kan velge å snakke med meg der du selv føler deg mest komfortabel hjemme i stua, på kontoret eller et annet sted som passer deg. Det spiller ingen rolle om du bruker pc, nettbrett eller telefon, samtalen fungerer like godt uansett.

For noen kan det føles uvant å møtes digitalt. Erfaring og forskning viser
at videosamtaler kan være like gode som å møtes ansikt til ansikt. Mange opplever til og med at det er enklere og mer tilgjengelig, og at de raskere får den hjelpen de trenger.

Vanlig konsultasjon

Hos meg slipper du å vente lenge jeg vet hvor viktig det kan være å få snakke med noen når behovet først melder seg. Vi finner et tidspunkt som passer for deg og din hverdag.

Jeg liker å tilpasse samtalene til akkurat deg og det du står i. Noen trenger bare et par møter for å få nye perspektiver, mens andre ønsker å jobbe mer over tid hos meg bestemmer du selv hvor lenge vi holder på.

Jeg har møtt mange forskjellige mennesker ungdom, voksne, par og familier og vet at alle historier er unike. Det viktigste for meg er å skape et rom der du kan kjenne deg trygg og bli møtt på den du er.

Kurs og veiledning

Jeg ønsker å bidra til læring og utvikling, enten det handler om å styrke kommunikasjon, finne bedre måter å håndtere konflikter på eller få mer kunnskap om psykisk helse.

Jeg tar med meg erfaring fra spesialisthelsetjenesten og videreutdanning inn i kurs og veiledning, slik at du får noe som både er faglig solid og praktisk nyttig.

Innholdet tilpasses alltid den situasjonen du står i. Enten du kommer alene, sammen med familien, fra en bedrift eller som helsepersonell, lager jeg et opplegg som passer best mulig for deg og dine behov.

Priser

  • Konsultasjon (45 minutter): 1500 kr.
  • Erklæringer og utredningsrapporter: 1100 kr per time (etter avtale).
  • Firmaavtaler: Kontakt oss om priser for firmaavtale.

Avbestilling må skje senest 24 timer før timen, ellers blir timen fakturert
med 1000 kroner.